2018年9月份，我们退休人员小团队又参加了途牛旅游网的湖北神农架跟团游。关于神农架，地处湖北西部边陲，北靠十堰近武当，南依巴东，临三峡，西与巫山县毗邻。因植被茂密、森林覆盖率高达85%，成为三峡最大的天然绿色屏障。最佳游览时间为最佳季节4月-10月。我们的行程如下：
第1天 上海---宜昌
第2天 宜昌--游船西陵峡--坪阡古镇
第3天 坪阡古镇--神农架--木鱼镇
第4天 木鱼镇--兴山--游船--宜昌
第5天 宜昌--三峡大瀑布
第6天 宜昌--上海
神农溪，发源于神农架主峰，流经湖北巴东县境内，由北向南穿行于深山峡谷之中，至巫峡口东汇入长江。神农溪是一条典型的峡谷溪流，两岸山峰紧束，绝壁峭耸，溪水在刀削般的峡壁间冲撞，水道曲折，湍急的溪流中有险滩、长滩、弯滩、浅滩六十余处。水道虽狭急却清浅，漂流极富刺激而又安全。 神农溪流经三个风景各异的峡谷--棉竹峡、鹦鹉峡、龙昌洞峡。两岸风光奇美，峡谷中少有开阔地，最狭处两岸相距仅7米。船行峡中，如穿幽巷重门。一座座高达数百米的山峰劈面压来，几乎望不见前面的水道。
在以险见长的棉竹峡中，难以攀登的峭壁上溶洞遍布，巨大的石钟乳凌空倒悬，河床窄而落差大，4公里航道就有大小险滩30多处。乘舟漂流，全凭船工技巧，令人心跳砰然，却是有惊无险。神农溪的美，皆因其真实的自然、自然的真实。她原始古朴，没有人工的雕饰，全是大自然的造化，其秀丽与神奇，早已有诗为证。唐朝诗人杜甫游览了神农溪后即与赋诗日：“迢迢水出走长蛇，怀抱江村在野边。一叶兰舟龙洞府，数间茅屋野人家。冬来纯绿松杉树，春到间红桃李花。”历经沧桑变幻，时至今日，神农溪依然保持着当年纯朴秀美的本色。
神农溪从远古流淌而来，历史在这里留下的斑斑足迹依稀可辨，崖壁上散布着古栈遗迹，危崖千仞的半山腰残留着古代巴人和僚人的崖葬悬棺，有诡秘莫测的土家族先民居住的洞穴等多种文化遗迹，神农溪的“碗豆角”扁舟是由历史上的先民遗物“土船”承传演变而来。这些，都为神农溪增添了浓厚的神秘感。 万里长江三峡美，神农溪上则有四峡。即由北至南的岩棺峡、绵竹峡、鹦鹉峡和龙昌峡四个峡段，四个峡段各有其貌、各有其景、各有其神，加之四季都可以旅游漂流，其韵味更是不可穷尽。
这是一条瀑布，看上去有点像一颗树木。神农溪由一古老的传说而命名。相传远古时代的神农氏（炎帝），曾在这里架云梯攀悬崖，遍尝百药，拯救黎民。后来人们把他架梯采药的地方叫神农架，这条河就叫神农溪。
鹦鹉峡是三个峡中景色最秀丽的一个，两岸植被如缨络垂挂，四季长青，岩水滴渗，飞瀑涌泉，奇观迭现。有一段峡谷，无论隆冬炎夏，都可看到盛开的鲜花，故名“年花滩”；有一处“九股水”的地方，溪边泉眼涌出多股泉水，分清、浊、混三色，因名“三色泉”。
神农溪最后一个峡谷是龙昌洞峡，此峡对峙均宽不足二十米，两岸壁立水中，连绵不断，曲折迂回长达五千余米，大有矍塘峡夔门之雄。沿途可见人文景观--岩棺群和古栈道。峡东岸离水面150米高的绝壁上，有许多小洞穴，深浅不同地放置着岩棺，肉眼清晰可见。
神农溪堪称无污染的天然之流，溪水碧澈，一清到底，除“三色泉”外，几乎见不到一缕混水。溪底遍布五色石，如花似锦。湍湍处水流如雪似雾，船行如飞；水缓处形成幽静平湖，浓绿莫测，扁舟荡漾；浅滩处水深不及膝，船底与河中卵石相摩，格格有声，全靠拉纤。
漂流神农溪所乘的船，形如半个剖开的豆荚，当地人称为“豌豆角”，小巧轻便，用坚硬耐磨的花栎木制成，浮力大而吃水浅，可在水不及膝的浅滩处行驶。“豌豆角”全凭人工操纵，每条船需六名船工，船工撑船是神农溪景观之“最”。神农溪水急滩险，船工几无立锥之地，全需涉水拉纤，走在最前边的“头纤”和船尾的“驾长”带头吼起号子，声震峡谷，船工前呼后应，力随声出，一鼓作气，拉上滩去。下水时船在呈“之”字形的水道中横冲直撞，“驾长”手中一把橹一杆篙控制着船的方向，船在急湍的水流中飞速窜行，船中乘客心跳如鼓。 神农溪经过两个土家族小村寨。掩映在凤尾竹、芭蕉叶、柑桔林、乌桕树中的村寨恍若世外桃源。此处溪水幽平，彩石满滩，游人可在土家吊脚楼中休憩，或游泳，或捡石，或去村中参观古老原始的水磨、石碾，观赏土家人粗犷的巴山舞、对山歌，品尝、苞谷酒和土家饭菜。
晚上，我们住宿在坪阡古镇的【大九湖安逸酒店】。具体地址在：神农架 大九湖乡 坪阡古镇竹贤巷7、8号 ，近农业银行。
双人房标准间每天171元，包含早餐。就是鸡蛋，粥，馒头，包子，豆浆，咸菜。
目前，已建设完成一个新的、具有特色和魅力的古镇--坪阡古镇，该小镇为神农架大九湖游客集散中心。2012年8月，省委省政府决定对大九湖湿地核心区域居民用三年时间全部实施生态移民搬迁，并高标准建设一个新的、具有特色和魅力的古镇。坪阡盐道古镇按照“川陕驿站、盐道水街”的定位，以“盐道”“兵戎”和“水街”历史文化为重要建设元素，民居融合了川、陕、鄂、渝、湘等民居特色，系新荆楚风格。
我们吃饭是不包含在团费当中的。正餐是10个人，10菜一汤。每人35元。菜肴不错，量也足够，很好。
次日一早我们乘坐旅游车前往神农架。在这里，山体之庞大厚实，山峰之叠加险峻，山上植被之茂密，让人深深体会到那老林深山的韵味。这与我们春节自驾去浙南看到的山岭地貌是全然不同的。据说，在远古时期，神农架还是一片汪洋大海，经喜马拉雅运动逐渐提升成陆地。又有传说，华夏始祖神农氏曾在此架木为梯，遍尝百草，因此得名神农架。
这是神农架各个景点的门票价格。
如果说珠穆朗玛是中国地势第一阶梯，神农架则处于第二阶梯的东部边缘。由大巴山脉东延的余脉组成中高山地貌。平均海拔在1700米，山峰多在1500米以上。最高峰神农顶海拔是3106.2米，为华中第一高峰，因此也被誉为“华中屋脊”。
板壁岩海拔2590米，板壁岩西邻猴子石，东距瞭望塔五公里，它之所以出名，是因为这里被称为“石林”和“野人的出没地”。板壁岩上下箭竹林漫山遍野，丛丛簇簇密不通风，是天然的屏障。箭竹林间，怪石嶙峋，姿态迥异，最引人入胜的是北坡的一堵巨石，远看似骆驼饮于绿洲，近看如玉树上群猴蹦跳。
巨锯岩如巨锯凌空，大自然的神工鬼斧，将其塑造得维妙维肖，令人叹为观止。还有“神龟戏雾”栩栩如生，“玉兔戏金蛇”等妙不可言。此处曾多次发现过“野人”毛发、粪便、脚印、竹窝。脚印长24．5厘米，步履2．68米；毛发的表皮及髓质形态细胞结构均高于高等灵长目动物。粪便最大的一堆1．6公斤，内含果皮、昆虫蛹等残渣。竹窝是箭竹扭成，躺卧其上，如同靠背椅，可窥视远方，经多方验证，竹窝非人为，也非熊、猴等所为，而是比高等灵长目动物还要进步的奇异 动物所为。箭竹林间，时见怪石突兀而起，或高或低，千姿百态，无论观其整体或局部，无论观其正面或侧面，形象神姿皆不相同，又都栩栩如生，最惹人注目的是北坡的一尊巨石，远看似骆驼在绿洲上痛饮，近看如群猴在玉树上嬉戏，细看像猴抱藤跳跃，或像母子相偎，或像恋人细语。还有的巨石像雏鸟张嘴，有的像伟人头像。画家，摄影家往往要在这尊巨石上耗费几个小时。
板壁岩据传是华夏始祖、神农炎帝在此搭架采药、疗民疾矢的地方。他在此“架木为梯，以助攀援”，“架木为屋，以避风雨”，最后“架木为坛，跨鹤升天”。神农炎帝是华夏文明开创者之一，后人将其丰功伟绩列陈有八：训牛以耕，焦尾五弦，积麻衣革，陶石木具，首创农耕，搭架采药，日中为市，穿井灌溉。为缅怀祖先，颂其伟业，林区人民政府于1997年开始在神农架主峰南麓小当阳兴建神农祭坛一座，塑其雕像于群山之中，但见牛首人身的神农氏双目微闭，似思似眠，神农塑像与千年古朴相拥而立，景致浑宏，气宇不凡，蔚为壮观。
这是这次来神农架的第一景观：神农顶。只是运气很差，又是下雨，又是大雾。除了一块石头，什么也没有看见。景区介绍得很好：景区内的瞭望塔（台），海拔约2900米，瞭望塔位于望农亭上，高约40米，是用于林区森林防火、监测森林病虫害的配套设施，有一条土石路可以通达到这里。在瞭望塔上，架设有一台高倍望远镜。有兴趣的游客可以登上塔，借用望远镜（需要投币），瞭望远方郁郁葱葱的神农架原始森林，特别是雨后的林区，雾气弥漫，环绕在丛林中，令人心旷神怡。
下雨天，云雾缭绕。大家争先恐后抢着拍照。
接下来的景点是 ： 神农谷。游玩时长：约15分钟。介绍上说：有神农第一景之称，海拔2950米，奇峰秀谷，云海变幻，大自然的鬼斧神奇在此展现的淋漓尽致。可惜全是一片云雾缭绕，除了一块石头，什么也没有看见。
接下来我们去参观小龙潭。位于神农顶风景区内，是神农架景区的第一站，设有旅游综合服务，设置有金丝猴救助驯养基地是展示神农架独特的生态环境和生态资源，进行环境意识和生态旅游知识的科普教育与研究基地。有“野人”迷园、湖北省青少年夏令营营地、金丝猴驯养基地、小龙潭茶社、野考站等旅游项目和设施。
这里是金猴岭。北临小龙潭，南连红岩洞。进入遮天蔽日的原始森林，只见树间松萝攀挂，藤葛缠生；路边溪水相伴，潭瀑相连。不少巨大的古树自然倾倒在林地间，有的更横架于溪水之上。平均海拔2500米，体验中纬度地区保存完好的最后一片原始森林。
金猴岭原始森林，金猴岭南连红岩洞，北临小龙潭，东接草坪湾，西濒长岩屋，海拔3019米，面积为5平方公里，距松香坪107公里，距九酒线约1公里，金猴岭山势高峻，气候寒凉，雨量充沛，土地肥沃，森林茂密，箭竹如海，藤葛攀挂，山花野果，满山遍野，风景优美，被列为国家一级保护动物的金丝猴在这里栖歇、攀缘、嬉戏、吸引了不少专家前来考察，此山成为不可多得的金丝猴、白熊保护区，人们观赏风景的同时，也有幸目睹金丝猴的风采。
神农架国家自然保护区（神农顶、了望塔、板壁岩、风景垭、金丝燕垭、金猴岭原始森林、小龙潭野人梦园）40元.。
接下来我们游览【天生桥风景区】（游览时间约1小时）：天生桥飞瀑自峭壁倾盆而下，似银河泻地，玉珠飞溅，展出万种风情；景区内天生石桥、阴潭、老君听涛、清澈的山涧、巴人的茅屋，欣赏古老的堂戏，品神农云雾茶、喝地道包谷酒，尝神农喜饼、共同构成一幅人与自然和谐世外桃源画卷。
不得不说，天生桥的飞瀑真的很吸引人，大自然的美，总是恩赐，别处盼不来，这个其一亮点。今天，我们来到了壮观的神农架天生桥景区，来看这一泻千里的瀑布。一进去，就看到一条小溪，小溪水急促地流淌着，仿佛田径运动员在比赛，谁也不让谁，争先恐后地跑着。接着，我看到了一个小瀑布，它虽小，但很有气势，美不胜收。然后，我们看见一幅奇迹般的美景，你猜是什么？是彩虹！答对了。彩虹不仅色彩缤纷，而且若隐若现，好像是俏皮的小姑娘在和我们捉迷藏。然后，我们身上好像被水溅到了，感到一丝凉意。突然，我眼前一亮，一个巨型瀑布，我可以用李白的诗句：“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，来形容它的气势。
没见到水流就先听到水声隆隆，瀑布砸在石头上，飞起一阵清凉。这里就是天生桥景区。
曾经看过一首诗：天生桥赞。天生桥下葫芦洞，飞流穿越跌鹰潭。瀑飞珠溅终成碧，碧水澄净育大鲵。鸟嬉花开山更幽，幽生兰香飘天外。绝灭红豆此处生，巴人酒坊众客赞。
天生桥景区的每个小景点都离不开水。从过了一水桥，最初隆隆倾泻的岩隙飞瀑、到碧绿的鹰潭、羊潭、覆满绿藓的苔蔓溪，凌驾山溪之上，奇妙的天生桥。没有一处风景不是水珠飞溅；没有一处风景不是清凉袭人。
走进天生桥，立马感觉到了无比凉爽。这儿海拔1200米。凉爽的风带来了浓浓的水气吹走了一路六七小时的劳顿。正惊讶间，耳中传来了轰鸣般的响声，撞进眼帘的是那飞动的一帘瀑布。正可谓：一帘瀑布挂前川，散作珠玉落人间。天生桥水自洁净，洗去尘世雾与霾。
清澈碧绿、灵秀磅礴；奔涌的水、沉静的水；奇峰怪岩间，谱写着水的诗歌，哀婉沉郁、欢快喜乐，都动了真情。这儿真是个天然的氧吧，天生纯净的去所！黄岩河水飞流直下，两岸山壁绿树成荫。形成了天生桥特有的风貌。这儿的空气纯净，绝迹了杂质；这儿的溪水纯净，清澈见底；这儿的花草纯净，每一片叶子仿佛都被溪水洗过；就连路边的栈道栏杆绳索把手木凳都不落一丝灰尘。因为这里没有灰尘！所谓天生桥者，顾名思义可知此桥非人为乃天然自生也。
天生桥，其实是一块貌似龙头的石头架立于黄岩河上。横贯东西飞跨两岸，呈现“天桥飞渡”之状。故而名之曰“天生桥”。石头下有一天生明洞，呈葫芦状，河水穿过葫芦洞一泄百丈。既有银河泻地跌宕而下之气势，又有大珠小珠落玉盘之秀美。据说待到八月雨季时，河水汹涌澎湃势若蛟龙，那气势景象更为壮观呢。
人在自然中，妙趣横生。如此美景，岂能不留住？所以说，天生桥是一个集奇洞、奇桥、奇瀑为一体的生态旅游区。其间的巴人部落依然固守着他们的世界。这儿周围常有野生猴群出没，溪水中栖息着国家二级保护动物——娃娃鱼（学名大鲵）。在这里，我们还有幸见到了一株直径二三十公分的红豆杉树（这是极为稀少的树种。在之后的几天里似乎没再见着）。这儿还是兰草王国呢，每逢春天到来山谷间是满满的兰花清香。所以天生桥又被人叫做兰花山。
今天晚上，我们住宿在神农假日酒店 。具体地址在：神农架 木鱼镇 木楼街呼北线 ，近木鱼镇中心。
双人房标准间每天149元。包含自助早餐。
木鱼镇地处神农顶南部山麓，平均海拔1200米，作为省级旅游度假区，镇内有神农顶、神农坛、天生桥、香溪源等著名旅游景点，是湖北“长江三峡、神农架、武当山”旅游黄金线上的重要节点和游客集散地，是鄂西生态文化旅游圈的核心板块，是神农架旅游接待服务中心，林区对外开放的“窗口”。全镇辖8个村，2个居委会，总人口10841人，国土总面积437平方公里。曾先后被授予为“全国环境优美乡镇”、“中国人居环境范例奖”和首批“全国特色景观旅游名镇”等荣誉称号，2013年获得全国第一批国家卫生镇荣誉称号。
木鱼镇区位优越，交通便捷。镇域东南与兴山县接壤，西南与巴东县相邻，西与下谷乡相连，西北与红坪镇、东北与宋洛乡连接，209国道、当阳河流域纵贯全境，镇区距宜巴高速最近入口50公里，到宜昌市区2小时车程，距神农架距飞机场75公里，距自然保护区入口13公里，距林区政府所在地80公里，距兴山县60公里，距神农架国际滑雪场35公里。2001年2月，省政府批准建立木鱼省级旅游度假区（副处级），与木鱼镇合署办公，实行“两块牌子、一套班子”的管理模式。木鱼镇特产有：有机茶、核桃、猕猴桃、板栗、香菇木耳、蜂蜜、药材。
神农顶风景区在神农架南部的自然保护区内，神农架的交通以公路为主。林区内的主要干道有209国道，白果树和红花朵省道，酒壶坪和九湖区道相连。境内公路全长1300多公里、贯穿全区南北东西，并与襄樊、十堰、宜昌、兴山、巴东等市县公路联成网络。从武汉去神农架可以在新华路长途汽车站乘长途车，每天晚8：00有一班从武汉发往兴山县的卧铺车，第二日早6：00到兴山县，票价为90元/人。兴山有小巴车可到达神农架木鱼镇（60公里），每半小时有一班车，票价为10元/人。也可以从武汉坐火车先到十堰（晚上十点的火车，早上六点多钟到十堰），然后到汽车站搭七点半的客车，中午就可以到神农架了。景区交通 神农架景区内交通方便，早上7：30之前发出的各趟班车均经过各景区。如果错过班车，也可以租小面包车，价格大约在200元/天左右。
次日早上游览【官门山】（游览约2小时）：官门山景区植被丰富，雨水充足，风景优美，沟壑纵横，谷幽林密，得天独厚的地理环境，孕育了神农架官门山的奇景和生命，以及人文遗迹。官门山景区集生态、动植物、人文、科考等于一体，是神农架的生态大观园。官门山物种丰富，山险林奇，山水相映，环谷幽深，地质遗迹富集。最大的亮点是领略神农架“物种基因库”。
官门山位于湖北省神农架林区木鱼镇，莅临神农顶和神农溪，植被丰富，雨水充足，景区内欣欣向荣，风景优美，沟壑纵横，谷幽林密，得天独厚的地理环境，孕育了神农架官门山的奇景和生命，以及人文遗迹。
官门山景区集生态、动植物、人文、科考等于一体，是神农架的生态大观园，也是湖北“一江两山”黄金旅游线上的核心景区和“鄂西生态文化旅游圈”核心板块。官门山物种丰富，山险林奇，山水相映，环谷幽深，地质遗迹富集。最大的亮点是领略神农架“物种基因库”最佳场所。神农架官门山景区虽然处于湖北的深山中，但是交通却十分便利，不仅有上山的公路，还有平坦宽阔的209国道旁。
这里是野生动物乐园。主要饲养繁育有大熊猫，梅花鹿、白麂、小麂、雉类、蛇、大鲵、金鳟、虹鳟、乌龟、长江鳜、齐口裂鳆鱼、鲟鱼、中蜂等动物。集野生动物饲养繁育、科研观赏为一体。
官门山自然生态博物馆。占地2.6公顷，总建筑面积13880平方米，由民俗展区、科考展区、地质展区、标本展区、综合服务区、中心广场构成。包括地质馆、生态馆、科考馆和民俗馆4个主题馆、1个野人洞、1个接待厅、1个学术报告厅和1个临时展厅组成。涵盖地质、科考、人文、野人和4D影院等。
神农祭坛地处湖北省神农架林区木鱼镇，是神农架旅游的南大门，也是中心旅游区。闻名遐尔的香溪河由此缓缓南流。整个景区内青山环抱，美丽而幽静，吸引了无数的港，澳，台胞和海外侨胞寻根，祭祀炎黄子孙的祖先——炎帝神农氏。
神农祭坛地处木鱼镇，是神农架旅游的南大门，香溪由此缓缓南流。整个景区内青山环抱，美丽而幽静。景区分为主体祭祀区、古老植物园、千年古杉、蝴蝶标本馆、编钟演奏厅五大部分，其主体建筑是神农巨型牛首人身雕像，像高21米，宽35米。雕像立于苍翠群山之间，以大地为身驱，双目微闭，似在思索宇宙奥秘。祭祀区内，踩在脚下的是代表天和地的圆形和方形图案，在代表地的方形图案中，五色石分别为五行学说中的金、木、水、火、土。
神农祭坛的特色旅游项目是当地的篝火烧烤晚会，晚会上有先民狩猎、娶亲、双花棍舞等表演节目，当地的青年男女还会对唱情歌并以鞋定情。当然，你还可以品尝到野味烧烤，席间当地山妹子会敬上神农黄酒，教你唱山歌，其乐融融。神农祭坛地处神农架旅游开放区木鱼镇，是神农架旅游的南大门，也是中心旅游区。遐尔闻名的香溪河由此缓缓南流。整个景区青山环抱，美丽而幽静。
5天的【神农架跟团游】结束后，集合乘车，前往昭君码头，乘坐 【高峡平湖号】豪华酒吧式专用游轮返宜昌，沿途自由欣赏西陵峡风光。2个半小时以后，我们从太平溪旅游码头下船，换乘车返市区。然后送人到火车站，结束旅游团。而我们继续在宜昌住宿一晚，次日自费参加三峡大瀑布半日旅游团。那是后话。
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